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Eure Filippa


Selbstbewusst sein mit den richtigen Beauty-Tricks
entnommen aus www.freundin.de

Lächle ...
Freundlich fühlen wir uns akzeptiert und bestätigt.
Untersuchungen ergaben zudem, dass Menschen, die fröhlich gucken, als schöner eingeschätzt werden. Sogar das eigene Gehirn schaltet um auf positiv wenn wir lächeln –
selbst wenn uns eigentlich
gar nicht danach ist.

Veredeln Sie Ihre Haut
Make-up optimiert den Teint unsichtbar und gibt einem das gute Gefühl, besser auszusehen. Das beurteilen dann auch andere so, zeigen Studien. Foundations mit Weichzeichner tauchen das Gesicht in sanftes Licht, solche mit neuen Pigmenten, die lange halten, sorgen für einen samtigen Touch

Zeigen Sie Zähne
Lassen Sie Ihre Zähne blitzen – weiß, gepflegt, mit rosigem Zahnfleisch. Das signalisiert jugendliche Power, vitale Gesundheit und gute Gene. Damit das so bleibt (oder wird), in regelmäßigen Abständen mit einer Weißmacher-Zahncreme putzen und zweimal im Jahr zur Dentalhygiene gehen bzw. einen Termin für ein Bleaching machen.

Immer schön locker bleiben
Verhärtete Nackenmuskeln, hängende Schultern, schmerzendes Kreuz – Verspannungen beeinträchtigen das äußere Erscheinungsbild mehr, als man glaubt, lassen einen sogar verklemmt wirken. Belebende Gegenmaßnahme: Wer regelmäßig auf dem Mini-Trampolin hüpft, stärkt Bauch- und Rückenmuskulatur. Das macht sofort springlebendig und auf Dauer weniger anfällig für weitere Verspannungen.

Die optimale Haarfarbe
Warmes Braun mit Rotreflexen oder Dunkelbraun mit aschiger Note? Meist entscheiden feine Nuancen darüber, ob Ihr Teint optisch aufblüht, weil Ihnen Ihre Haarfarbe gut zu Gesicht steht. Friseure verfügen über viele Möglichkeiten, diese individuelle Nuance zu kreieren.

Haare hoch!
Hochsteckfrisuren wirken sexy und verführerisch, passen aber auch zum Image einer Powerfrau. Der Unterschied liegt im Styling: Kringeln sich weiche Strähnen um Gesicht und Nacken, oder beeindrucken Sie mit einer korrekten Einschlagfrisur? Entscheiden Sie je nach Anlass und achten Sie darauf, dass der Look zu Ihrer seelischen Tagesform passt, dann wirken Sie authentisch. Immer im Trend, ob lässig oder akkurat: Banane, Pferdeschwanz, Chignon.

Bodyguards für taufrische Haut
Attraktivitätsforscher wissen: Ein ebenmäßig pigmentierter, rosiger Teint gilt als Indiz für junge Haut (wobei Sommersprossen auch ein junges Image haben). Damit der Forever-young-Look nicht durch Pigmentverschiebungen getrübt wird, schon in jungen Jahren an Lichtschutz denken – nicht nur im Sommer. Tagespflege und Make-up sollten darum mindestens Lichtschutzfaktor 15 haben.

Das Gehirn

"Das Menschliche Gehirn ist das wunderbarste
Objekt im ganzen Universum"
( Anthropologe Henry F. Osborn).

"Jeder, der von einem Computer als von einem
Elektronengehirn spricht, hat niemals ein Gehirn gesehen."
(Wissenschaftsredakteur Dr. Irving S.Bengelsdorf)

Das es (das Hirn)sich von allem, was wir auf der ganzen Weltkennen,
unterscheidet und unendlich komplizierter ist, könnte es sein,
dass wir einige unserer am leidenschaftlichsten verteidigten Ideen
ändern müssen, bevor wir die geheimnisvolle Struktur des Hirns zu
ermessen vermögen"
(Neurologe Richard M.Restak).


Das Gehirn könnte eine Menge an Information aufnehmen,
die zwanzig Millionen Bände füllen würde.
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Unter all den wunderbaren dingen auf der Erde ist
nichts erstaunlicher als das Gehirn des Menschen.
Ausgehend von den verschiedenen Sinnesorganen, fließt jede Sekunde ein
Informationsstrom von etwa 100 Millionen Bits
in das Gehirn.
Wie verhindert es, durch diese Unmenge
hoffnungslos überfordert zu werden? Wie bewältigt es die Millionen simultanen
Botschaften,da wir nicht gleichzeitig
über mehrere Sachen nachdenken können?
Offensichtlich übersteht der Sinn diese Informationsflut
nicht nur sondern wird sogar mit Leichtigkeit damit fertig.
Wie das Gehirn diese Aufgabe löst,
ist nur eines der zahlreichen Wunder,
die sich im menschlichen Hirn abspielen.
Zwei Faktoren sind daran beteiligt.
Erstens: Im Hirnstamm befindet sich ein Netzwerk
von Nervenfasern, das die große deines kleinen Fingers
hat und die Bezeichnung Formatio reticulris trägt.
Es ist eine Art Verkehrskontrollzentrum, das die
Millionen von Meldungen, die im Gehirn
einlaufen,überwacht, Unbedeutendes aussiebt und das
notwendige auswählt und an die Hirnrinde weiterleitet.
Dieses kleine Netzwerk von Nervenfasern lässt
jede Sekunde höchstens einige hundert Informationen
ins Bewusstsein dringen. Zweitens: Eine weitere Auswahl dessen, was in unser
Bewusstsein gelangt, scheint durch Wellen zustande
zu kommen, die das Gehirn 8-12mal je Sekunde
durchziehen. Durch diese Wellen werden Perioden hoher
Sensitivität verursacht, in deren Verlauf das Gehirn
die stärkeren Signale bemerkt und entsprechend reagiert.
Man nimmt an, dass sich das Gehirn mit Hilfe der Wellen
selbst abtastet und sich so auf das Notwendige
konzentriert.
Sekunde um Sekunde herrscht somit in unserem Kopf
eine erstaunlich intensive Aktivität.

In der Erforschung des Gehirns hat die
Wissenschaft in den letzten Jahren gewaltige
Fortschritte gemacht. Dennoch sind
die bisher gewonnen Erkenntnisse nicht
im Vergleich zu dem, worüber man noch
nichts weiß.

Ein Forscher brachte zu Ausdruck,
dass nach tausenden von Jahren der Spekulation
und einigen Jahrzehnten intensiver
wissenschaftlicher Forschung unser Hirn als teil
des Universum dem Wesen nach
„ für uns noch immer ein Geheimnis“ bleibt.
Gewiss ist das Gehirn des Menschen der bei Weiten
geheimnisvollste Teil des Wunderwerkes Mensch -
„ Wunder“ in der Bedeutung von etwas
„was Staunen erregt“

Das Wunder nimmt seinen Anfang im Mutterleib.
Drei Wochen nach der Empfängnis beginnt
das Wachstum der Gehirnzellen.
Die Zellen vermehren sich in Schüben von manchmal
Bis zu 250 000 in der Minute.
Nach der Geburt setzt sich das Wachstum
des Gehirns fort, und sein Netzwerk
von Verbindungen bildet sich weiter aus.
Die Kluft, die das Gehirn des Menschen von den
irgendeines Tieres trennt wird schnell von selbst
deutlich, „wenn man bedenkt, dass sich das Gehirn
des Säuglings im Gegensatz zu dem aller…
neugeborenen Tiere im ersten Lebensjahr
um das dreifache vergrößert“,
wie es in dem Buch - Das Universum in uns - heißt.

sind im Menschlichen Gehirn
ungefähr 100 Milliarden Nervenzellen,
Neuronen genannt, so wie andere Arten von
Zellen untergebracht, obwohl es nur 2 Prozent
des Körpergewichts ausmacht.


Gehirne von Männern und Frauen Durchschnittlich
wiegt das Gehirn einer erwachsenen Frau 1245 g,
das eines erwachsenen Mannes 1375 g.
Das Gewicht kann nicht in direkte Korrelation zur
männlichen und weiblichen Geistesart bzw.
Intelligenz gesetzt werden. Schon am Bau des Gehirns ist
eine Unterscheidung zwischen Mann und Frau möglich.
Geschlechtshormone wie Testosteron und die
Östrogene wirken nicht nur auf die Keimdrüsen,
sondern in vielfältiger Weise auf das Nervensystem
als Ganzes und sowie im Einzelnen auf Nervenzellen,
Synapsen, Genexpression usw., sowohl zur Zeit der
Embryonalentwicklung als auch während Kindheit
und Pubertät und im Erwachsenenalter.
Dies wird z.B. in der Regio praeoptica im
Hypothalamus sichtbar, die bei jungen Männern im
Vergleich zu Frauen vergrößert ist.
Neuerdings ist mit bildgebenden Verfahren
gemessen worden, dass beim vorgestellten Drehen von
dreidimensionalen Objekten bei Männern eine
Gehirnregion erhöhte Aktivität zeigt, bei Frauen zwei.


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Magnetresonanztomografieaufnahmen
eines menschlichen Gehirns
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Küss mich!


Hinter jedem Kuss verbergen sich Prozesse von
ungeahnter Komplexität.
Durch sie tauschen unsere Gehirne
geheime Botschaften aus.

Ein Kuss löst ein wahres Feuerwerk an neuronalen
und chemischen Reaktio­nen aus,die für taktile
Empfindungen,sexuelle Erregung,ein Gefühl von Nähe,
für inneren Antrieb und sogar Euphorie sorgen ...


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Für die optimale Funktion und den richtigen Schutz
braucht das Gehirn also eine ganze Reihe
von Kraftstoffen.

Die 15 besten Nahrungsmittel für das Gehirn
1.) Birnen 6.) Brokkoli 11.) Dinkel
2.) Nüsse (Walnüsse, Mandeln usw.) 7.) Rosinen
12.) Fisch
3.) Äpfel 8.) Avocados 13.) Brombeeren
4.) Knoblauch 9.) Erdbeeren 14.) Hafer
5.) Dörrzwetschken 10.) Spinat 15.) Soja



Kommentare zu dieser Seite:
Kommentar von Jaykay( ), 10.10.2009 um 15:41 (UTC):
interessant....

Kommentar von Heinz( B-K-Ht-online.de ), 03.09.2009 um 12:13 (UTC):
Hallo Engelchen,
willst Du mein Gehirn beleidigen?
Ich Vote ja jeden Tag, mehr geht nicht.
Liebe Grüße,
Heinz



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Ein kleines Lächeln

Wenn auch nur
ein kleines Lächeln,
es erfreut das Herz
bannt so manchen Kummer
lindert so manchen Schmerz

Ein kleines Lächeln
macht froh
und bewirkt viel Mut.
Mit einem Lächeln wird
so manches leichter,
wird so manches gut.

Ein kleines Lächeln
braucht nicht viel Zeit.
Ein kleines Lächeln
es kostet kein Geld;
doch mit einem Lächeln
wäre es viel schöner auf der Welt.
(c)Filippa




 
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