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Eure Filippa


Selbstbewusst sein mit den richtigen Beauty-Tricks
entnommen aus www.freundin.de

Lächle ...
Freundlich fühlen wir uns akzeptiert und bestätigt.
Untersuchungen ergaben zudem, dass Menschen, die fröhlich gucken, als schöner eingeschätzt werden. Sogar das eigene Gehirn schaltet um auf positiv wenn wir lächeln –
selbst wenn uns eigentlich
gar nicht danach ist.

Veredeln Sie Ihre Haut
Make-up optimiert den Teint unsichtbar und gibt einem das gute Gefühl, besser auszusehen. Das beurteilen dann auch andere so, zeigen Studien. Foundations mit Weichzeichner tauchen das Gesicht in sanftes Licht, solche mit neuen Pigmenten, die lange halten, sorgen für einen samtigen Touch

Zeigen Sie Zähne
Lassen Sie Ihre Zähne blitzen – weiß, gepflegt, mit rosigem Zahnfleisch. Das signalisiert jugendliche Power, vitale Gesundheit und gute Gene. Damit das so bleibt (oder wird), in regelmäßigen Abständen mit einer Weißmacher-Zahncreme putzen und zweimal im Jahr zur Dentalhygiene gehen bzw. einen Termin für ein Bleaching machen.

Immer schön locker bleiben
Verhärtete Nackenmuskeln, hängende Schultern, schmerzendes Kreuz – Verspannungen beeinträchtigen das äußere Erscheinungsbild mehr, als man glaubt, lassen einen sogar verklemmt wirken. Belebende Gegenmaßnahme: Wer regelmäßig auf dem Mini-Trampolin hüpft, stärkt Bauch- und Rückenmuskulatur. Das macht sofort springlebendig und auf Dauer weniger anfällig für weitere Verspannungen.

Die optimale Haarfarbe
Warmes Braun mit Rotreflexen oder Dunkelbraun mit aschiger Note? Meist entscheiden feine Nuancen darüber, ob Ihr Teint optisch aufblüht, weil Ihnen Ihre Haarfarbe gut zu Gesicht steht. Friseure verfügen über viele Möglichkeiten, diese individuelle Nuance zu kreieren.

Haare hoch!
Hochsteckfrisuren wirken sexy und verführerisch, passen aber auch zum Image einer Powerfrau. Der Unterschied liegt im Styling: Kringeln sich weiche Strähnen um Gesicht und Nacken, oder beeindrucken Sie mit einer korrekten Einschlagfrisur? Entscheiden Sie je nach Anlass und achten Sie darauf, dass der Look zu Ihrer seelischen Tagesform passt, dann wirken Sie authentisch. Immer im Trend, ob lässig oder akkurat: Banane, Pferdeschwanz, Chignon.

Bodyguards für taufrische Haut
Attraktivitätsforscher wissen: Ein ebenmäßig pigmentierter, rosiger Teint gilt als Indiz für junge Haut (wobei Sommersprossen auch ein junges Image haben). Damit der Forever-young-Look nicht durch Pigmentverschiebungen getrübt wird, schon in jungen Jahren an Lichtschutz denken – nicht nur im Sommer. Tagespflege und Make-up sollten darum mindestens Lichtschutzfaktor 15 haben.

Karten aus den Adventskalender-2010


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Eure Filippa

 
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Ein kleines Lächeln

Wenn auch nur
ein kleines Lächeln,
es erfreut das Herz
bannt so manchen Kummer
lindert so manchen Schmerz

Ein kleines Lächeln
macht froh
und bewirkt viel Mut.
Mit einem Lächeln wird
so manches leichter,
wird so manches gut.

Ein kleines Lächeln
braucht nicht viel Zeit.
Ein kleines Lächeln
es kostet kein Geld;
doch mit einem Lächeln
wäre es viel schöner auf der Welt.
(c)Filippa




 
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